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Ashley Epstein : conseils, motivation et vidéos

«Mon contenu est actuellement disponible sur Facebook, TikTok et LinkedIn, et j'invite toute personne qui ne suit pas encore mon travail à le faire. Vous n'avez rien à perdre et tout à gagner», nous confie le conférencier.

«Mes vidéos sont conçues pour inspirer et encourager les gens à sortir de leur zone de confort, à prendre des risques et à poursuivre leur passion. Si vous êtes prêt à relever le défi et à vivre une vie pleine de sens et d'accomplissement, alors vous êtes au bon endroit...» Vous souhaitez en savoir plus sur le rôle de ce conférencier pas comme les autres ? Suivez-le, il vous transporte dans son univers...

Ses outils sont ses mots. Avec ses discours d'encouragement, il se donne comme mission de motiver et inspirer son public. «Bonzour bann kamarad...» C'est souvent avec cette phrase et un grand sourire aux lèvres qu'Ashley Epstein commence ses vidéos. Les sujets sont variés, avec des messages divers : «Pa sou estim bann ti sanzman dan to lavi de toulezour» ; «Si to amelior twa 1 % par zour, to pou vinn 37 % mye a la fin de lane» ; «Kouraz bann kamarad, zot kapav sanz nimport ki sitiasion negatif dan enn sitiasion pozitif», entre autres. Il donne aussi des pistes pour se sentir bien, avec des thématiques qu'il élabore dans ses messages : «Kifer nou per kan bann zafer sanze dan nou lavi ?», «Is law of attraction real?» ou encore «How to control your anger», pour ne citer que ces quelques exemples.

 

Le décor planté, faisons un peu plus connaissance avec ce visage que certains connaissent déjà sur les réseaux sociaux. «Je suis entrepreneur, coach exécutif et conférencier motivant mais avec une approche différente. Au lieu de me tenir sur scène devant des milliers de personnes, je crée des vidéos sur les réseaux sociaux pour motiver les gens à vivre la meilleure vie possible. Je crois que tout le monde a le potentiel de réaliser ses rêves et d'atteindre ses objectifs, et je veux aider les gens à y parvenir en leur fournissant les outils et les conseils dont ils ont besoin pour réussir. Mes vidéos sont conçues pour inspirer et encourager les gens à sortir de leur zone de confort, à prendre des risques et à poursuivre leur passion. Si vous êtes prêt à relever le défi et à vivre une vie pleine de sens et d'accomplissement, alors vous êtes au bon endroit», nous confie Ashley Epstein qui nous en dit plus sur son mode opératoire, lui qui précise dans son descriptif, sur sa page Facebook, qu'il «speak on personal growth and post positive uplifting content everyday» : «Je parle de sujets qui me tiennent à cœur et pour lesquels j'ai de l'expérience, tels que le développement personnel, la spiritualité et la responsabilité personnelle.»

 

Voilà quelques années déjà qu'il bâtit sa petite réputation. «Mon aventure a commencé il y a 12 ans, lorsque j'ai immigré au Cap, en Afrique du Sud, et découvert le potentiel que nous avons tous en tant qu'êtres humains pour se réinventer et créer la vie de nos rêves. Nous avons le contrôle sur nos vies et c'est quelque chose que je n'ai jamais appris lorsque j'étais enfant. Depuis lors, chaque jour de ma vie a été une expérience folle de plaisir, d'excitation, de surprise, de joie, de défi et de transformation. Depuis lors, je suis aussi passionné de partager cette facette de la vie avec mes amis et mes collègues, et j'ai décidé de créer une page Facebook pour partager mes idées, mes réflexions et mes histoires», raconte Ashley qui donne rendez-vous tous les jours à ses followers. «Je publie du nouveau contenu chaque matin à 6 heures, sous forme de vidéo ou de photo, accompagnée d'un sujet motivant ou éducatif sur la croissance personnelle.»

 

Perspectives

 

Pour lui, c'est important de permettre à des gens de voir les choses différemment : «Je pense que cela aide beaucoup de personnes à avoir de nouvelles perspectives sur leur vie et les actions qu'elles pourraient entreprendre pour améliorer considérablement leur qualité de vie. Par exemple, récemment, quelqu'un m'a envoyé un message pour me remercier d'une séance gratuite que j'avais organisée où j'ai parlé de la loi de l'attraction. Elle m'a partagé qu'en raison de ce qu'elle a appris, elle a osé faire quelque chose qu'elle n'aurait jamais osé faire auparavant, et le résultat est qu'elle travaille maintenant pour sa société de rêve dans le poste de ses rêves, et est un soutien supplémentaire pour sa famille.»

 

Pour Ashley, chaque post a une histoire. «Je crée tous mes posts de manière authentique et spontanée, avec très peu de planification ou de réflexion. La plupart du temps, je partage simplement quelque chose sur lequel j'ai envie de parler sur le moment. Un jour, je me suis souvenu d'une histoire à propos d'un professeur qui avait enseigné à ses élèves une leçon très précieuse sur le stress et le chaos qu'il provoque dans nos vies si nous nous y accrochons. J'ai réalisé une vidéo à ce sujet, qui a obtenu plus de 386 000 vues, 13 200 likes et plus de 1 200 commentaires ! Sur la base de cette vidéo et du besoin que je ressentais, je suis allé encore plus loin et j'ai créé mon tout premier cours en ligne appelé “Stress-Free”, qui enseigne aux participants quatre techniques pour réduire et éliminer le stress afin de créer une vie heureuse et épanouissante. Il est disponible pour un accès à vie à Rs 600. Les personnes intéressées peuvent se rendre sur www.stress-free-course.com/join ; il est disponible en créole et en anglais», poursuit le coach qui est aujourd'hui connu dans le domaine : «Cela a été assez difficile de m'habituer car j'ai régulièrement des gens qui viennent à ma rencontre pour interagir avec moi et me remercier pour le travail que je fais. J'adore les gens, donc c'est un changement bienvenu dans ma vie.»

 

Action

 

Pour Ashley, les mots peuvent sans aucun doute avoir un impact sur la vie de quelqu'un. «Selon la personne, cela peut totalement changer sa vie. Si vous y réfléchissez, les mots, les idées et les récits sont ce sur quoi notre monde est construit. La clé est de passer à l'action sur les idées et les valeurs auxquelles vous croyez, et les mots peuvent vous aider à les exprimer mais aussi vous motiver à travailler dessus», ajoute le conférencier qui est joignable sur les réseaux sociaux. «Mon contenu est actuellement disponible sur Facebook, TikTok et LinkedIn, et j'invite toute personne qui ne suit pas encore mon travail à le faire. Vous n'avez rien à perdre et tout à gagner», explique Ashley.

 

Pour conclure l'interview, il partage avec nous une de ses dernières publications : «L'un de mes derniers messages est court, simple et direct : “Si vous lisez 20 pages par jour, vous aurez lu 30 livres à la fin de l'année, si vous courez 1 km tous les jours, vous aurez parcouru la circonférence de l'île Maurice deux fois en un an. si vous économisez Rs 150 par jour, vous aurez économisé environ Rs 55 000 à la fin de l'année. Nous ne devons jamais sous-estimer le pouvoir des petits changements et des petites habitudes dans notre vie quotidienne», dit-il, en ayant une pensée pour les lecteurs de cet article : «Je souhaite à tous les lecteurs la vie la plus heureuse possible. Tout cela dépend de vos choix quotidiens, de votre état d'esprit et de la vision que vous avez pour vous-même et votre vie.»