C’est l’essence même d’une vie à deux, la base même de toute relation amoureuse. La confiance se construit au fil des jours et sans elle, le doute, la suspicion, la peur, la méfiance, l’insécurité et la déception s’installent au sein d’un couple.
«C’est dur de faire un couple. Ça prend une vie», chante, avec raison, Hélène Ségara. Eh oui, il faut du temps, des efforts, des concessions et beaucoup d’amour pour construire une vie de couple épanouie. Mais il y a aussi un ingrédient de taille : la confiance. Chaque partenaire se doit de croire en lui-même mais aussi en l’autre, en son honnêteté, son intégrité et sa crédibilité. Il est important de montrer à l’être aimé qu’on lui fait confiance. «On peut, à force de faire confiance, mettre quelqu’un dans l’impossibilité de nous tromper», dit d’ailleurs le moraliste français Joseph Joubert.
Qui, à Maurice, ne connaît pas la chanson de Blakkayo, Konfyans kot ete ? Le chanteur met beaucoup d’accent sur cet élément, ô combien important, dans une relation amoureuse. «La konfyans li importan dan enn relasyon. Lesansyel, sa mem so fondasyon. Se sa ki pu donn li so solidite. Sa mem ki fer relasyon dire.» Le Dr Geeaneswar Gaya, psychiatre, nous en dit plus sur ce qui constitue l’une des bases fondatrices de la relation de couple : «S’il n’y a pas de confiance entre deux partenaires, c’est qu’il y a la méfiance. La non-existence de la confiance peut être catégorisée comme une maladie grave telle que le cancer. Pourquoi le cancer ? Tout simplement parce que le cancer est une maladie qui se propage de plus en plus s’il n’est pas traité à temps. Pour la confiance aussi, c’est semblable. Si on ne traite pas la méfiance au début de la relation, au fil du temps, la situation s’aggrave. Il n’y aura plus de confiance au sein du couple.»
Sans la confiance, ceux engagés dans une relation ne pourront être heureux ensemble. «Pour que deux personnes soient en couple, il doit forcément y avoir une raison. Ils ne sont pas ensemble pour rien. Mais de là, il faut savoir garder cette relation. La confiance est une partie importante dans la vie du couple. De nos jours, l’homme et la femme travaillent. Si ni l’un ni l’autre n’a confiance en son partenaire, ils ne vont pas avoir une vie facile. Après le travail, à la maison, au lieu de retrouver une vie paisible où ils pourront se détendre après une dure journée, ils retrouveront des doutes, de la colère, du mépris, entre autres. Cela ruinera la vie des deux personnes et affectera les autres membres de la famille. Et s’ils ne résolvent pas le problème à temps, cela peut s’aggraver jusqu’à atteindre le divorce», explique le Dr Gaya.
La confiance nécessite aussi des efforts, du temps pour se construire. «La communication est primordiale au sein d’un couple pour pouvoir fonder cette confiance. On peut être compatible et tout mais s’il n’y a pas la communication, le couple commence à se détacher et les doutes vont s’installer. Aussi, chaque personne a sa propre personnalité. Quand un couple se forme, ce sont deux personnalités différentes qui se réunissent. Simplement, l’amour ne suffit pas pour surmonter cette différence. Il faut aussi que les partenaires se fassent mutuellement confiance afin de franchir les épreuves de la vie ensemble, sans avoir de doutes ou aggraver les problèmes. Les personnes qui veulent changer leur côté méfiant, mais qui n’y arrivent pas, ont besoin des conseils d’un expert pour y arriver», souligne le Dr Gaya.
Il faut absolument construire la confiance quand il est encore temps, poursuit-il : «Mieux vaut résoudre tous les problèmes dès le départ et laisser s’installer la confiance que de regretter après. Car plusieurs couples se brisent par manque de confiance, mais finissent par le regretter après quelques années, avec du recul et de la maturité. Souvent, il est trop tard pour retourner sur ses pas.» Alors, faites le nécessaire dès maintenant pour que la confiance soit l’un des moteurs de votre couple et soyez heureux !