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Dessèchement de la peau (2e partie)

Cette semaine, nous allons parler des traitements pour les peaux sèches. Si une peau sèche est souvent fine, mate, avec des pores resserrés et parfois sans imperfection, au niveau du confort, c’est autre chose. Ce type de peau peut être  fragile et exigeant, comme mentionné dans notre précédent papier.

 

Dans certains cas, la peau devient rêche et présente un aspect gris et farineux. Dans d’autres, extrêmes, le cuir chevelu devient squameux et douloureux, les jambes sont écailleuses, la paume des mains et la plante des pieds fendillées. Dans ce cas, appliquez régulièrement, plusieurs fois par jour et généreusement, des crèmes  grasses comme la paraffine, la vaseline, la glycérine et les produits riches en agents antiseptiques et/ou les kératolytiques (acide salicylique, urée, acide lactique, etc.) qui ont des vertus apaisantes. Un mélange de gel d’aloe vera, miel et huile d’olive est conseillé si vous préférez les astuces de grand-mère.

 

Si le problème persiste, il vous faut absolument consulter un dermatologue. Le plus important, c’est de commencer à traiter sa peau avec des soins quotidiens et réguliers. Le traitement principal pour prévenir l’assèchement de la peau est l’application quotidienne d’un hydratant. Ce qui peut vous aider à maîtriser les éruptions cutanées. L’application quotidienne peut également améliorer l’apparence

et la texture de la peau, réduire la douleur et les démangeaisons, et favoriser l’hydratation.

 

Les peaux sèches nécessitent des soins adaptés qui seront conseillés par votre esthéticienne ou dermatologue. Sachez aussi qu’une peau sèche de nature le restera à vie. Il se peut aussi qu’un état de sécheresse cutanée soit dû à une agression par des facteurs externes.

 

Il est également nécessaire de développer certains réflexes afin d’éviter les facteurs aggravants de la sécheresse cutanée. Prenez de bonnes habitudes, car au quotidien, la peau est exposée à des dangers cachés qui absorbent l’humidité de la peau. Boire 2 à 3 litres d’eau n’est pas suffisant.

 

Évitez, en outre, l’utilisation des produits «décapants» ou contenant de l’alcool, les lavages répétés à l’eau trop calcaire ou chlorée, ou encore la prise de certains médicaments, qui sont autant de facteurs contribuant à assécher la peau. Préférez les produits de lavage ou de nettoyage doux à pH neutre. Prendre fréquemment de longues douches ou de longs bains avec de l’eau chaude provoque l’assèchement de la peau.

 

Utilisez plutôt de l’eau tiède et réduisez le temps passé sous la douche. Privilégiez les douches rapides au lieu des longs bains. L’eau chaude et la savonnette décapent l’épiderme et «débalancent» le film hydrolipidique. Il est conseillé d’appliquer votre lotion corporelle juste après la douche pour piéger l’humidité  dans la peau.

 

Évitez le contact avec des lotions ou des parfums à base d’alcool (éthanol). La présence dans une pièce climatisée de jour comme de nuit dessèche même la peau la plus résistante. Gardez un bol d’eau sur votre bureau au travail et dans la chambre climatisée pour augmenter le taux d’humidité et lutter contre les effets desséchants du climatiseur.

 

La déshydratation de la peau est aussi provoquée par des détergents de lessive, de vaisselle ou des nettoyants, qui vieillissent rapidement les mains. Protégez-vous donc les mains en portant des gants. Autre astuce : pour assouplir  davantage la peau, appliquez votre crème pour les mains avant d’enfiler des gants.

 

Le «surgommage». Le gommage est très important pour enlever les cellules  mortes afin de rendre la peau lisse et radieuse. Il favorise aussi une meilleure pénétration de la crème hydratante dans la peau. Mais trop gommer la peau peut endommager une peau sèche. Un gommage à sec, avec une brosse appropriée, est recommandé comme alternatif à la crème gommante.

 

Certains appareils ménagers, comme les radiateurs, cuisinières, appareils de barbecue, etc., assèchent la peau, car ils réduisent l’humidité de l’air. La solution : utilisez un humidificateur. À éviter : l’exposition au soleil sans protection.

 

Si vous souffrez des talons craquelés, appliquez une couche généreuse de crème  hydratante sur les pieds et enfilez des chaussettes en coton, le soir avant d’aller vous coucher.