Les symptômes de cette maladie entraînent le corps dans un état de stress qui accélère la production de glucose par le foie et réduisent les effets de l’insuline. Ceux souffrant de diabète doivent donc être doublement prudents s’ils chopent ce virus. Un médecin nous éclaire.
Le mauvais temps, la chaleur et c’est parti pour une épidémie de gastro-entérite. Du 27 février au 5 mars, 1 219 cas ont été recensés. Et on ne parle là que de ceux qui se sont rendus à l’hôpital. Une situation qui oblige les autorités à tirer la sonnette d’alarme et à encourager les personnes présentant des symptômes de la maladie à se faire soigner. Après un traitement approprié, les symptômes disparaissent généralement en un à trois jours. Mais cela peut être plus compliqué chez certaines personnes à risque, dont les diabétiques. Le Dr Yasheel Aukhojee, directeur de la compagnie Médecin à Domicile, leur donne des conseils pour mieux gérer la maladie.
«La gastro-entérite est une maladie digestive due à une infection qui provoque des nausées, vomissements, crampes abdominales et diarrhées, explique le Dr Aukhojee. Elle peut engendrer une déshydratation et une perte des minéraux comme le sodium et le potassium.»Chez les personnes diabétiques, poursuit-il, cela peut causer de graves décompensations. «Ce qui entraîne le corps dans un état de stress. Les hormones du stress (l’adrénaline et la cortisone) accélèrent la production de glucose par le foie et réduisent les effets de l’insuline. Le pancréas du diabétique n’arrive alors pas à produire une quantité suffisante d’insuline. Or, l’insuline est importante pour contrôler la glycémie.»
Si votre taux de glycémie est plus haut que d’habitude, il faut absolument voir un médecin pour les soins. «En temps normal, il est conseillé de prendre des précautions si le taux de glycémie dépasse 11 mmol/L. Par contre, les diabétiques ont déjà une idée de leur glycémie. Ils sauront quand leur glycémie est plus élevée que d’habitude», souligne le médecin.
Quoi qu’il en soit, en cas de gastro, les diabétiques doivent poursuivre leur habituel traitement à base de médicaments ou d’insuline. «Les diabétiques, comme les autres, ont tendance à perdre l’appétit à cause des vomissements. Et de ce fait, certains d’entre eux arrêtent leur médication. Il est important que les membres de la famille surveillent l’alimentation de la personne (sans la forcer à manger) et l’encouragent à prendre ses médicaments.»
Pour les conseils alimentaires, qui valent aussi bien pour les diabétiques que les autres personnes souffrant d’une gastro, suivez le guide : sans vous forcer, essayez de manger en petites quantités dès que vous retrouvez votre appétit, ainsi vous éviterez les nausées. S’il est difficile de manger des aliments solides, vous pouvez consommer des soupes végétales. De cette façon, vous comblerez vos besoins en minéraux sous forme de liquide. Évitez les aliments gras. Si vous consommez de la viande, privilégiez la viande maigre. Les yaourts feront du bien à votre estomac et à votre intestin en raison des ferments lactiques qu’ils contiennent.
Bien sûr, faites gaffe à la déshydratation. Pour l’éviter, quoi de mieux que l’eau. «L’eau est importante pour éviter que la personne entre en état de choc. Normalement, on conseille fortement aux diabétiques de boire beaucoup d’eau pour encourager un bon fonctionnement des organes. Si la personne est déshydratée à cause de la diarrhée, il faut qu’elle augmente sa consommation d’eau afin de compenser ce manque.» Pour arriver à compenser en cas de diarrhée aigüe, il faut boire au moins deux litres de boissons légèrement salées et sucrées.
En mettant en pratique ces quelques conseils, les choses devraient bien se passer pour les diabétiques souffrant d’une gastro.
Comment l’éviter ?
Quelques mesures d’hygiène doivent être respectées pour garder la gastro au loin : se laver les mains régulièrement avec du savon, ne pas partager les verres et les couverts, et mettre en pratique des mesures de précaution supplémentaires pour les personnes déjà malades, sans oublier de boire beaucoup d’eau pour éviter toute complication liée à la déshydratation.